FUTBOL
ENTRADAS VS. DEFENSA Y JUSTICIA
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en ciudad deportiva
COLON A LA VISTA
Tras la victoria del domingo ante Rosario Central, los convocados para ese partido se sumaron al grupo y se entrenaron este martes, ya enfocados en el partido del sábado contra Colón.
Desde las 9, los futbolistas fueron divididos en dos grupos de trabajo. Los que sumaron la menor cantidad de minutos ante Central hicieron una activación conjunta con ejercicios preventivos de lesiones con trabajos de zona media y un ejercicio para mejorar la potencia anaeróbica, con circulación a lo largo del campo con distancias largas, finalizando con definición. Y cerraron la práctica con un ejercicio con cuatro arcos en cancha más ancha que larga, para buscar amplitud.
Los jugadores que sumaron la mayor cantidad de minutos en Rosario completaron tareas de recuperación çon carga aeróbica, más hielo, masajes y flexibilidad en la clase de yoga.
El entrenamiento estuvo a cargo de los ayudantes de campo Pablo Richetti y Pablo Manusovich, junto al preparador físico Diego Ossés, ya que Jorge Almirón asistió al Congreso de entrenadores de la Copa Libertadores, organizado por Conmebol en la ciudad de Luque, en Paraguay.
Este miércoles San Lorenzo volverá al trabajo a las 8.30, a puertas cerradas y sin atención a la Prensa.
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Llegó a los 7 años a San Lorenzo y realizó todo el recorrido en las inferiores del club. A los 17, tiene la oportunidad de practicar con el plantel profesional. La incorporación de juveniles a los entrenamientos de Primera forma parte del seguimiento que el cuerpo técnico viene realizando sobre los juveniles.
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VUELTA AL TRABAJO
El plantel profesional de San Lorenzo regresó este martes a los entrenamientos en la Ciudad Deportiva, con una jornada dividida en dos grupos de acuerdo con los minutos disputados en el último partido.
