Sigue el trabajo

Desde las 9, el equipo que conduce Jorge Almirón se entrenó en dos grupos de trabajo: los que sumaron la mayor cantidad de minutos en el partido de ayer realizaron caminata, ejercicios de movilidad y flexibilidad y sumaron a la recuperación baños de contrastes de frío y calor, más masajes. El resto del plantel llevó a cabo un circuito físico-técnico con acciones específicas de fuerza y potencia, y carreras con pase, definición y reducido. Finalizaron con una carrera larga para aumentar la capacidad aeróbica.

Marcos Senesi pudo completar la actividad de hoy a la par del segundo grupo.

Este martes, San Lorenzo volverá a entrenarse a las 9, a puertas cerradas El día de conferencia será el miércoles con horario de ingreso a confirmar.