EN CIUDAD DEPORTIVA

Trabajo por duplicado

San Lorenzo aprovechó el parate del campeonato y se entrenó en doble turno en la Ciudad Deportiva.

Trabajo por duplicado
San Lorenzo realizó el primer entrenamiento de la jornada en doble turno planificada para hoy.
 
Desde las 9.30 en la cancha auxiliar, el plantel que conduce Diego Monarriz junto a José Di Le, completaron la activación con pelota, ejercicios de técnica individual y rondos. Posteriormente, llevaron a

fútbol en espacios reducidos y cerraron la práctica con pasadas intermitentes y ejercicios de fuerza estructural en el gimnasio.

 

Desde las 17 en la cancha auxiliar, el plantel llevó a cabo tareas de movilidad articular dinámica, una activación con pelota, rondos con cambio de orientación y ejercicios de definición. Cerraron la practica con fútbol en espacios reducidos.
 
San Lorenzo volverá a entrenarse mañana a las 10 en Ciudad Deportiva.

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